Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Di postingan ini kami akan ulas perihal Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah. Diabetes melitus merupakan penyakit yang disebabkan kelebihan kadar gula dalam darah sebagai dampak insulin yang tidak berprofesi dengan bagus. Insulin yaitu hormon yang bekerja memasukkan gula dari sirkulasi darah ke dalam sel. Hormon ini diproduksi oleh kelenjar pankreas yang berada dalam perut.

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Menurut hasil laporan statistik International Diabetes Federation (IDF), tiap-tiap tahun terdapat 3,2 juta kematian akibat diabetes. Sedangkan komplikasi penyakit ini bisa menyasar pada mata, jantung, ginjal, saraf, dan kaki. Oleh sebab itu kontrol gula darah secara rutin dan teratur menjadi cara tepat sasaran untuk pencegahan diabetes.

Tingkat Kadar Gula Darah

Umumnya seseorang dikatakan sehat kalau kadar gula di dalam darahnya berada pada level normal, ialah kurang dari 100 mg/dL, ketika berpuasa dan kurang dari 140 mg/dL dua jam setelah makan atau berada pada jenjang yang lebih rendah dari skor ambang batas normal tersebut. Pada siang hari, kadar gula di dalam darah cenderung pada spot terendah mereka sebelum makan.

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Bagi kebanyakan orang tanpa diabetes, kadar gula darah sebelum makan berkisar 70-80 mg/dL. Dalam sebagian kasus malahan dapat 60 mg/dL dan ini masih dalam batas normal, walau mungkin pada orang lain bisa mencapai 90 mg/dL. Seandainya jelas, kadar gula darah yang kurang dari 100 mg/dL ketika puasa atau sebelum makan dianggap sebagai hal yang normal menurut standar kini.

Lalu, berapa tingkat kadar gula darah yang dianggap rendah?

Kadar gula kebanyakan orang tidak akan pernah jatuh di bawah 60 mg/dL, malahan dengan puasa yang berkepanjangan. Jikalau Anda diet, maka hati akan menjaga tingkat gula pada jenjang normal dengan mengubah lemak dan otot menjadi gula.

Pada sedikit kasus, kadar gula beberapa orang yang bisa jatuh sedikit lebih rendah. Bila kadar gula darah berada pada tingkat yang lebih tinggi dari ambang batas normal, yakni 100 mg/dL saat berpuasa dan lebih dari 140 mg/dL dua jam sesudah makan, berarti diabetes atau pra-diabetes mulai menghampiri Anda.

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Sekitar 20 tahun lalu sedikit sekali orang yang mengevaluasi kadar gula atau glukosa darahnya sendiri. Meskipun besar gula darah mereka cuma dinilai kadang kala, saat berkunjung ke dokter untuk memantau diabetes mereka. Nah, berikut ini prosedur penilaian kadar gula darah.

1. Alat

Glucometer atau argometer glucosa (blood glucosa monitoring) merupakan alat yang ideal untuk memantau penyakit diabetes. Penderita perlu tahu dengan ideal keadaan tubuhnya tiap dikala, apakah gula darah mereka naik atau turun.

Pagi hari sesudah bangun tidur menjadi waktu yang sesuai untuk mengerjakan percobaan dengan alat ini. Meskipun alat-alat pensupport lainnya merupakan alkohol, kasa atau kapas, jarum penusuk (lancet), alat penusuk (lancing device), dan test strip.

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Pemeriksaan bisa dilaksanakan satu minggu sekali, satu bulan sekali, atau sekiranya sudah tahap parah bisa dalam waktu sehari sebanyak 4 – 5 kali. Progres keakuratan hasil dari alat ini perlu dicocokkan melalui uji laboratorium.

2. Langkah Teknis

Bagaimana sistem mengukur gula darah? Apabila pertama yakni tahap persiapan diri dan alat.

  • Cuci dan keringkan kedua tangan Anda sebelum pengambilan sampel untuk menghindari kontaminasi.
  • Masukkan jarum penusuk (lancet) di alatnya (lancing device). Pastikan bahwa jarum yang Anda gunakan masih baru dan steril. Jarum penusuk hanya digunakan untuk sekali pakai.
  • Letakkan ujung jari Anda yang akan ditusuk. Sebaiknya menerapkan ujung jari berbeda-beda agar tidak menimbulkan pengerasan kulit. Jempol dan kelingking sebaiknya tidak diterapkan untuk pengambilan sampel (pakai jari tengah, jari manis atau telunjuk).
  • Bersihkan ujung jari yang akan ditusuk dengan kasa atau kapas memabukkan untuk menghindari infeksi.

Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Pelaksanaan
  • Tusukkan jarum ke ujung jari Anda. Lap darah pertama yang keluar dengan kapas dan biarkan bulatan kecil darah terwujud di ujung jari. Tekan dengan perlahan jari Anda untuk menolong mengeluarkan darah, melainkan jangan terlalu kuat supaya sampel tak bercampur dengan cairan otot sehingga mengacaukan hasil pengukuran.
  • Apabila darah tidak cukup keluar, tusukkan jarum di jari kedua.
  • Masukkan test strip ke alat pengukur (glucose meter). Pastikan bahwa test strip yang Anda pakai belum kedaluwarsa. Jikalau strip mempunyai tanggal kedaluwarsa sendiri yang apabila terlewati akan membikin hasil pengukuran tak jitu.
  • Tempelkan ujung test strip ke bulatan darah sampai terbasahi merata komponen untuk sampelnya. Jangan meneteskan darah ke strip dan jangan terlalu keras merekatkan test strip. Bila sampel darah sudah memadai karenanya alat akan mulai mengukur (waktu penilaian menonjol di display dalam hitungan mundur).
  • Tempelkan kasa atau kapas beralkohol ke ujung jari yang tertusuk untuk menghentikan perdarahan.
  • Lihat hasil pengevaluasian di glucometer Anda. Sekiranya angka hasil pengevaluasian benar-benar tinggi atau rendah, Anda mungkin perlu mengulangi pengevaluasian untuk menetapkan. Tingkat gula darah yang normal ialah: (a) 4 – 7 mmol/l atau 72 – 126 mg/dL (puasa); (b) kurang dari 10 mmol/l atau 180 mg/dL (90 menit setelah makan); (c) sekitar 8 mmol/l atau 144 mg/dL (malam hari)

Sekian info terkait dengan Berikut Petunjuk Pemeriksaan Kadar Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah, kami harap post ini bermanfaat buat Anda. Tolong postingan ini diviralkan biar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *