Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Pembahasan kita sekarang yaitu Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah. Diabetes melitus yaitu penyakit yang disebabkan kelebihan kadar gula dalam darah sebagai pengaruh insulin yang tidak bekerja dengan baik. Insulin merupakan hormon yang bekerja memasukkan gula dari peredaran darah ke dalam sel. Hormon ini diproduksi oleh kelenjar pankreas yang berada dalam perut.

Tes  Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Menurut hasil laporan statistik International Diabetes Federation (IDF), setiap tahun terdapat 3,2 juta kematian pengaruh diabetes. Padahal komplikasi penyakit ini bisa menyasar pada mata, jantung, ginjal, syaraf, dan kaki. Oleh sebab itu kontrol gula darah secara rutin dan teratur menjadi sistem efektif untuk pencegahan diabetes.

Tingkat Kadar Gula Darah

Umumnya seseorang dikatakan sehat seandainya kadar gula di dalam darahnya berada pada level normal, adalah kurang dari 100 mg/dL, ketika berpuasa dan kurang dari 140 mg/dL dua jam setelah makan atau berada pada tingkatan yang lebih rendah dari nilai ambang batas normal tersebut. Pada siang hari, kadar gula di dalam darah cenderung pada spot terendah mereka sebelum makan.

Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Bagi kebanyakan orang tanpa diabetes, kadar gula darah sebelum makan berkisar 70-80 mg/dL. Dalam beberapa kasus pun bisa 60 mg/dL dan ini masih dalam batas normal, walau mungkin pada orang lain dapat menempuh 90 mg/dL. Kalau terang, kadar gula darah yang kurang dari 100 mg/dL ketika puasa atau sebelum makan dianggap sebagai hal yang normal menurut standar kini.

Lalu, berapa tingkat kadar gula darah yang dianggap rendah?

Kadar gula kebanyakan orang tidak akan pernah jatuh di bawah 60 mg/dL, pun dengan puasa yang berkepanjangan. Sekiranya Anda diet, maka hati akan menjaga tingkat gula pada tingkatan normal dengan mengubah lemak dan otot menjadi gula.

Pada sedikit kasus, kadar gula sebagian orang yang bisa jatuh sedikit lebih rendah. Sekiranya kadar gula darah berada pada tingkat yang lebih tinggi dari ambang batas normal, adalah 100 mg/dL dikala berpuasa dan lebih dari 140 mg/dL dua jam setelah makan, berarti diabetes atau pra-diabetes mulai menghampiri Anda.

Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Sekitar 20 tahun lalu sedikit sekali orang yang menilai kadar gula atau glukosa darahnya sendiri. Meskipun besar gula darah mereka hanya diukur sesekali, dikala berkunjung ke dokter untuk memantau diabetes mereka. Nah, berikut ini prosedur pengukuran kadar gula darah.

1. Alat

Glucometer atau argometer glucosa (blood glucosa monitoring) merupakan alat yang pas untuk memantau penyakit diabetes. Penderita perlu tahu dengan ideal kondisi tubuhnya tiap saat, apakah gula darah mereka naik atau turun.

Pagi hari sesudah bangun tidur menjadi waktu yang cocok untuk mengerjakan percobaan dengan alat ini. Meski alat-alat pensupport lainnya merupakan alkohol, kasa atau kapas, jarum penusuk (lancet), alat penusuk (lancing device), dan test strip.

Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Pemeriksaan dapat dijalankan satu pekan sekali, satu bulan sekali, atau apabila telah tahap parah dapat dalam waktu sehari sebanyak 4 – 5 kali. Proses keakuratan hasil dari alat ini perlu dicocokkan melewati uji laboratorium.

2. Langkah Teknis

Bagaimana metode menilai gula darah? Seandainya pertama yakni tahap persiapan diri dan alat.

  • Cuci dan keringkan kedua tangan Anda sebelum pengambilan sampel untuk menghindari kontaminasi.
  • Masukkan jarum penusuk (lancet) di alatnya (lancing device). Pastikan bahwa jarum yang Anda pakai masih baru dan steril. Jarum penusuk hanya dipakai untuk sekali pakai.
  • Letakkan ujung jari Anda yang akan ditusuk. Sebaiknya menerapkan ujung jari berbeda-beda agar tak memunculkan pengerasan kulit. Jempol dan kelingking sebaiknya tak dipakai untuk pengambilan sampel (pakai jari tengah, jari manis atau telunjuk).
  • Bersihkan ujung jari yang akan ditusuk dengan kasa atau kapas memabukkan untuk menghindari infeksi.

Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah

Pelaksanaan
  • Tusukkan jarum ke ujung jari Anda. Lap darah pertama yang keluar dengan kapas dan biarkan bulatan kecil darah terbentuk di ujung jari. Tekan dengan pelan jari Anda untuk membantu mengeluarkan darah, tetapi jangan terlalu kuat supaya sampel tak bercampur dengan cairan otot sehingga mengacaukan hasil penilaian.
  • Jika darah tak cukup keluar, tusukkan jarum di jari kedua.
  • Masukkan test strip ke alat pengukur (glucose meter). Pastikan bahwa test strip yang Anda pakai belum kedaluwarsa. Bila strip mempunyai tanggal kedaluwarsa sendiri yang jika terlewati akan membuat hasil pengukuran tidak akurat.
  • Tempelkan ujung test strip ke bulatan darah sampai terbasahi merata komponen untuk sampelnya. Jangan meneteskan darah ke strip dan jangan terlalu keras menempelkan test strip. Sekiranya sampel darah telah memadai karenanya alat akan mulai mengevaluasi (waktu penilaian terlihat di display dalam hitungan mundur).
  • Tempelkan kasa atau kapas memabukkan ke ujung jari yang tertusuk untuk menghentikan perdarahan.
  • Lihat hasil pengukuran di glucometer Anda. Jika angka hasil penilaian benar-benar tinggi atau rendah, Anda mungkin perlu mengulangi penilaian untuk memutuskan. Tingkat gula darah yang normal yakni: (a) 4 – 7 mmol/l atau 72 – 126 mg/dL (puasa); (b) kurang dari 10 mmol/l atau 180 mg/dL (90 menit setelah makan); (c) sekitar 8 mmol/l atau 144 mg/dL (malam hari)

Demikian info terkait dengan Tes Glukosa Darah untuk Pemula di Rumah, semoga postingan ini mencerahkan kalian. Tolong post ini diviralkan agar semakin banyak yang mendapat manfaat.

Referensi:

Ternyata belajar internet itu mengasyikan, apalagi bisa punya penghasilan 20 jutaan per bulan... rasanya gimana gitu... Tapi gimana cara belajarnya?? Klik gambar di bawah untuk dapat solusinya

loading...

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *